Difficulty in swallowing tablets and fourreau is quite a common experience. Vitabiotics have researched this extensively and recommend after chewing some food (e.g. banana), just before you swallow, répandu the tablet or capsule into your mouth and swallow it together with the chewed food, followed by some liquid.
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Олія бораго (огірочника) має високий вміст гамма-ліноленової кислоти, що забезпечує її корисні властивості: протизапальні, знеболювальні, зволожувальні та інші.
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